คุณพ่อคุณแม่คะ ทุกวันนี้การเลี้ยงลูกของเราให้เก่ง มีความฉลาดหลักแหลม มีความรู้ความสามารถ ในการเรียนที่ดีอย่างเดียว คงไม่พอนะคะ เราในฐานะคุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครอง ควรจะให้ความสำเร็จกับลูกๆด้วย การเริ่มต้นฝึกเขาให้เป็นผู้ที่ คิดเป็น ทำเป็น เรียนรู้เป็น แก้ปัญหาเป็น อยู่กับคนอื่นเป็น มีความสุขเป็น ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมานี้ก็คือความประสบความเร็จที่แท้จริงที่ลูกๆควรจะได้รับ โดยอาศัยหลักการของ EF หรือ Executive Functions หมายถึงการบริหารจัดการความคิด อารมณ์ ความอยาก หรือพฤติกรรมของเด็กนั่นเอง
การสร้างทักษะเหล่านี้นั้นจำเป็นต้องวางรากฐานตั้งแต่แรกเกิดเลยนะคะ คือ ช่วงอายุ 0 – 6 ปี โดยการพัฒนาทักษะที่เรียกว่า Executive Function หรือ EF ที่จะสามารถช่วยควบคุมอารมณ์ ความคิด และการกระทำ เพื่อกำกับตนเองให้เกิดพฤติกรรมที่มุ่งสู่เป้าหมาย ทักษะ EF ประกอบด้วย 9 ด้าน ได้แก่
- ทักษะการจำเพื่อใช้งาน (Working Memory)
- ทักษะยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibition)
- ทักษะยืดหยุ่นความคิด (Shift/Cognitive Flexibility)
- ทักษะควบคุมอารมณ์ (Emotional Control)
- ทักษะจดจ่อใจใส่ (Focus/Attention)
- ทักษะติดตามประเมินตนเอง (Self-Monitoring)
- ทักษะริเริ่มและลงมือทำ (Initialing)
- ทักษะวางแผนและจัดระเบียบดำเนินการ (Planning and Organizing)
- ทักษะมุ่งเป้าหมาย (Goal-Directed Persistence)
เรามาเจาะลึกถึงทักษะของ EF ที่จะเกิดขึ้นกับลูกๆ ไปที่ละข้อกันนะคะ โดยเริ่มต้นจาก “ทักษะการจำเพื่อใช้งาน” หรือ Working Memory คือทักษะการจำหรือเก็บข้อมูลจากประสบการณ์ที่ผ่านมา และดึงมาใช้ประโยชน์ตามสถานการณ์ต่างๆที่เด็กๆได้พบเจอ ซึ่งจากผลการวิจัยหลายๆที่พบว่า เด็กที่มี Working Memory ที่ดี ไอคิวก็จะดีตามไปด้วยนะคะ วันนี้เรามาดูวิธีพัฒนาทักษะ Working Memory ให้ลูกกันดูนะคะ คุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครอง ถนัดแบบไหนก็เลือกไปปรับใช้กันได้ค่ะ
- ฝึกฝนให้ลูกมีประสบการที่หลากหลาย โดยเลือกกิจกรรมที่ดี ปลอดภัย และเหมาะสมกับช่วงวัยของเขา โดยกิจกรรมนั้นสามารถสร้างความสุข ความสนุก ความประทับใจ ให้กับเด็กๆได้ แล้วระบบของสมองส่วนหน้าของเขาจะสามารถทำให้เด็กๆมีความทรงจำในเหตุการณ์นั้นได้อย่างดี เช่น การพาลูกไปเรียนรู้สังเกตดูดาวที่ท้องฟ้าจำลอง ,การพาไปสวนสัตว์ หรือ พิพิธภัณฑ์ทางทะเลต่างๆ เป็นต้น
- การทบทวนประสบการณ์ที่ได้พบเจอ เช่น การพูดคุยกับลูกถึงกิจกรรมที่ผ่านมา กิจกรรมที่ครอบครัวได้ทำร่วมกันและสร้างความสนุกสนาน รวมไปถึงการฝึกให้เด็กได้จดบันทึกไดอารี่ ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยส่งเสริมทักษะด้านนี้ได้เป็นอย่างดี
- การใช้เครื่องช่วยจำ ที่เด็กๆสามารถเห็นได้อย่างชัดเจน เช่น ตารางสอน รูปภาพ ภาพวาด ต่างๆ ก็สามารถย้ำเตือนความทรงจำเด็กๆได้
- ฝึกให้เด็กๆอยู่ในภาวะสงบ เช่น การปิดทีวี อุปกรณ์สื่อสารขณะที่สอนและทำการบ้าน เพื่อให้เขามีสมาธิในการเรียนและทบทวนบทเรียน
- การสร้างเหตุผล โดยคุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครองสามารถพูดคุย สอนให้เหตุและผลต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการยกตัวอย่างสถานะการณ์จำลอง เล่าสู่ลูก เพื่อให้เค้าคิดตามและสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย
หากคุณพ่อคุณแม่สนใจ ต้องการปรึกษาหารือเกี่ยวกับการพัฒนาศักยภาพของลูกกับทีมคุณครูจาก SE-ED Learning Center สามารถติดตามเราได้ที่ www.se-edlearning.com
ติดต่อได้ที่ Tel. 08-1832-2299, 08-6325-7000 Email: slc@se-ed.com